Sport

Ćwiczenia fizyczne odgrywają podstawową rolę w utrzymaniu zdrowia fizycznego i umysłowego. Wychowawcze aspekty sportu są niewątpliwe; dziecku sport zapewnia wszechstronny rozwój psycho- fizyczny oraz równomierny rozwój etyczny, moralny, społeczny oraz emocjonalny.

Boisko sportowe jest swoistym polem doskonałej zabawy, w której pojawiają się wartości poznawcze. Rywalizacja sportowa przebiega według reguł obowiązujących wszystkich uczestników, w której stawką jest poszanowanie godności ludzkiej, równość wobec prawa oraz etyka osobistego wyróżnienia się, przeniesiona na współczesne boisko z historycznej tradycji olimpijskiej. Uprawiając ćwiczenia fizyczne, trenując daną dyscyplinę sportową uczeń – dziecko poświęca się, znosi wiele trudności, podlega ocenie, dokonuje wyborów kosztem wielu wyrzeczeń. Dostarczamy swojemu ciału tlenu, odżywiamy je, działając na nie dużo lepiej przez uprawianie sportu niż np. przez wizyty w salonie kosmetycznym i połykanie niezliczonej ilości preparatów przeciwko stresowi, bólom kręgosłupa, bólom mięśni i stawów itp. Na te i tysiące innych dolegliwości najlepszym i zarazem najtańszym lekiem jest właśnie sport. Nawet chorzy uprawiający ćwiczenia fizyczne czują się lepiej, co oznacza, że aktywność fizyczna nie tylko wpływa korzystnie na nasze ciało, ale również wprowadza nas w dobry nastrój i poprawia samopoczucie. Znana już w starożytności prawda – \”w zdrowym ciele zdrowy duch\” – znajduje potwierdzenie w badaniach współczesnych medyków.

Wg licznych psychologów, sport pozwala także na “wyładowanie” się, co jest szczególnie istotne dla młodzieży w okresie dojrzewania. Nagromadzenie się bowiem emocji może prowadzić do agresywnego zachowania. Wiadomym jest, iż dziecko, które wykształci sobie te wszystkie postawy w młodości, stosować je też będzie w życiu dorosłym. Czyni to człowieka lepszym i o wiele bardziej wartościowym. Poza tym, będzie on na pewno nadal uprawiał sport i dawał dobry przykład własnym dzieciom. Sport jest bowiem wspaniałym sposobem na spędzenie wolnego czasu, np. z rodziną; doskonałym lekiem na stres, zmęczenie, złe samopoczucie, problemy w wielu dziedzinach zdrowia. W trakcie uprawiania sportu, niezależnie od jego formy i rodzaju, nasze ciało rozluźnia się, odrywamy się od problemów życia codziennego i zapominamy o tym, gdzie i jak bardzo się spieszymy.

Historia klubu

Uczniowski Klub Sportowy „Wołodyjowski” Śrem -Nochowo został założony 09.02.2009 roku (treningi rozpoczęliśmy w grudniu 2009 roku) z inicjatywy kol. ś.p. Ryszarda Chowańskiego , Andrzeja Błaszyka i Pawła Górniaka, którzy byli wcześniej zawodnikami w klubie Warta Śrem. Patrząc na datę założenia klubu możnaby zaliczyć nas do grupy przedszkolaków. W późniejszym czasie dołączyli do tego grona koledzy Kamil Chowański i Andrzej Mieloszyński , również zawodnicy Warty Śrem i Irwina Manieczki. W zebraniu założycielskim wzięło udział 30 osób przyjaciół sportu a w szczególności szermierki. Jako Uczniowski Klub Sportowy zostaliśmy wpisani do ewidencji Starosty Powiatowego pod numerem 19. Początkowo siedzibą naszą był Zespół Szkoły Podstawowej i Gimnazjum w Nochowie, gdzie prowadziliśmy zajęcia we florecie dziewcząt i chłopców. Od października 2012 roku kontynuujemy treningi w Szkole Podstawowej Nr 4 a od 2017 w Szkole Podstawowej nr 6 w Śremie.

O klubie

Klub prowadzi działalność w obszarze edukacji i wychowania, popularyzacji sportu i kultury fizycznej oraz aktywnego i zdrowego stylu życia poprzez treningi szermiercze. Ze względu na bardzo bogate doświadczenie zawodnicze oraz trenerskie założycieli klubu, dzieci w klubie mogą rozwijać swoje zainteresowania , rozpocząć swoje kariery sportowe oraz „wyżywać się” podczas walk szermierczych.

Klub – cele

Uczniowski Klub Sportowy „Wołodyjowski” Śrem – Nochowo jest pozarządową organizacją pożytku publicznego, prowadzącą działalność w zakresie upowszechniania kultury fizycznej i sportu oraz wychowania, której celem jest krzewienie kultury fizycznej wśród dzieci, młodzieży. Stowarzyszenie realizuje swoje cele poprzez:

Organizowanie zajęć sportowych dla dzieci, młodzieży oraz stwarzanie warunków dla zapewnienia wszechstronnego rozwoju, sprawności fizycznej i umysłowej,
Kształtowanie pozytywnych cech charakteru i osobowości poprzez uczestnictwo w realizacji zadań sportowych stowarzyszenia
Promocję zdrowego stylu życia wolnego od uzależnień poprzez aktywność ruchową.

Docelowo chcemy swoim zasięgiem objąć 23 placówki oświatowe z gminy Śrem i zaproponować dzieciom szerszy dostęp do tej formy sportu. Najpierw w formie zabawowo-rekreacyjnej, a później jeśli będzie takie zapotrzebowanie również wyczynowe.

Klub kadra trenerska

Andrzej Błaszyk

Wiek 68 lat.
stan cywilny – żonaty wykształcenie – średnie ogólne hobby – wędkarstwo.
W klubie od 4 lat-UKS Wołodyjowski , osiągnięcia sportowe jako zawodnik : mistrz okręgu młodzików POZNAŃ we florecie,w-ce mistrz okręgu juniorów POZNAŃ,drużynowy mistrz okręgu juniorów- we florecie, uczestnik mistrzostw Polski w turniejach indywidualnych jak i drużynowych- drużynowe mistrzostwa Polski juniorów- 5 miejsce Toruń , 9 miejsce w drużynowych mistrzostwach Polski Seniorów-Poznań.

Krzysztof Górny

Wiek 52 lat.
Mgr wychowania fizycznego, studium zawodowe pedagogiki, instruktor szermierki, były zawodnik kadry wojewódzkiej, finalista ogólnopolskiej spartakiady młodzieży drużynowo i indywidualnie w szpadzie.

Gabriela Nowak

Wiek- 68 l., instruktor szermierki ,

stan cywilny – mężatka

Paweł Górniak

Wiek 59 lat.

Stan cywilny -żonaty
Wykształcenie – wyższe (mgr wychowania fizycznego ,trener 2klasy szermierki Hobby: sport we wszystkich postaciach.
Wielokrotny mistrz okręgu w swojej kategorii we florecie i szpadzie.
Brązowy medalista Mistrzostw Polski indywidualnie juniorów młodszych we florecie w 1975 roku w Gliwicach.
Finalista Ogólnopolskiej Spartakiady Młodzieży w szpadzie w 1977 w Łodzi Juniorów Starszych. Zwycięzca Międzynarodowego Turnieju Szermierczego CHALLANGE VITTI Juniorów Starszych we florecie 1977 roku we Wrocławiu.
Absolwent Akademii Wychowania Fizycznego w Katowicach.
Praca magisterska napisana pod kierunkiem Profesora Zbigniewa Czajkowskiego ”Znaczenie wymiarów osobowości w treningu i w walce szermierczej” zajęła 1 miejsce w Polsce (nagroda ministra kultury i sportu Stefana Paszczyka w 1991roku).

Klub – zarząd

– Prezes: Paweł Górniak
– Wiceprezes – Sekretarz: Andrzej Błaszyk
– Członek Zarządu: Kamil Chowański

Komisja rewizyjna:
– Halina Chowańska
– Maria Górniak
– Gabriela Nowak

klub kontakt

Kontakt telefoniczny:
– Prezes – 600 632 511
– V-ce Prezes – 660 959 892
– Klub – 61 28 38 670

Adres:
63-100 Nochowo ul.Świerkowa 19

E-mail:
pawelgorniak1@poczta.onet.pl

nr konta bankowego : SGB 05 9084 0003 0009 5976 2000 0001

Osiągnięcia

Tomasz Statucki

– 29.09.2002r.- Konin- Międzywojewódzkie Mistrzostwa Młodzików do lat 13- floret- 23
– 13.10.2002r.- Poznań- V Ogólnopolski Turniej Szermierczy do lat 14- floret- 51
– 20.10.2002r.- Wrocław- Turniej Szermierczy Dzieci o Puchar UKS „Szermierz” do lat 13- floret- 6
– 25.05.2003r.- Poznań- Ogólnopolski Turniej Dzieci i Młodzieży 11- 12, 13-14- floret- 23
– 31.05.2003r.- Wrocław- Międzynarodowy Turniej Dzieci i Młodzieży we florecie 12- 13 lat- floret- 221- 25
– 20.06.2003r.- Manieczki- Mistrzostwa Gminy Brodnica Szkół Podstawowych do lat 13- floret- 3

Kryczka Zbigniew

– 29.09.2002r.- Konin- Międzywojewódzkie Mistrzostwa Młodzików do lat 13- 29
– 13.10.2002r.- Poznań- V Ogólnopolski Turniej Szermierczy do lat 14- floret- 42
– 20.10.2002r.- Wrocław- Turniej Szermierczy Dzieci o Puchar UKS ” Szermierz” do lat 13- floret- 8
– 14.12.2002r.-Śrem- Turniej Mistrzostwa woj. Wielkopolskiego Szkół Podstawowych, Memoriał Tadeusza Mieloszyńskiego- floret- 4/20
– 25.05.2003r.- Poznań- Ogólnopolski Turniej Dzieci i Młodzieży 11- 12, 13-14- floret- 25
– 31.05.2003r.- Wrocław- Międzynarodowy Turniej Dzieci i Młodzieży we florecie 12- 13 lat- floret- 40
– 20.06.2003r.- Manieczki- Mistrzostwa Gminy Brodnica Szkół Podstawowych do lat 13- floret- 1

Karolina Ratajczak

III miejsce Ogólnopolski Turniej Winobrania Zielona Góra 20007/80

Mikołaj Ławniczak

III miejsce Ogólnopolski Turniej Winobrania Zielona Góra 20007/70
III miejsce Ogólnopolski Turniej Szpada w Gliwicach 20007/80
III miejsce Chalange Wratislawia Wrocław 20007/150

Agata Augustyniak

III miejsce Mistrzostwa Województwa Wielkopolskiego Śrem 2019

Lena Janicka

V miejsce Mistrzostwa Województwa Wielkopolskiego Śrem 2019

Damian Gawroński

IX miejsce Ogólnopolski Turniej M. Koślickiego Bydgoszcz 2018

Paweł Kmieciak

-29.09.2002r.- Konin- Międzywojewódzkie Mistrzostwa Młodzików do lat 13- 29
– 13.10.2002r.- Poznań- V Ogólnopolski Turniej Szermierczy do lat 14- floret- 42
– 20.10.2002r.- Wrocław- Turniej Szermierczy Dzieci o Puchar UKS „Szermierz” do lat 13- floret- 8
-10.11.2002r.- Poznań- Turniej Szermierczy chłopców klas IV i V- floret- 12
-30.11.2002r.- Wrocław- Ogólnopolski Turniej Młodzików do lat 13- floret- 76
– 14.12.2002r.-Śrem- Turniej Mistrzostwa woj. Wielkopolskiego Szkół Podstawowych, Memoriał Tadeusza Mieloszyńskiego- floret- 4
-25.05.2003r.- Poznań- Ogólnopolski Turniej Dzieci i Młodzieży rocz. 11-12, 13-14- floret- 11
– 31.05.2003r.- Wrocław- Międzynarodowy Turniej Dzieci i Młodzieży we florecie 12- 13 lat- floret- 221- 36
– 20.06.2003r.- Manieczki- Mistrzostwa Gminy Brodnica Szkół Podstawowych do lat 13- floret- 2

Jakub Sielicki

-10.11.2002r.- Poznań- Turniej Szermierczy chłopców klas IV i V- floret- 10
-30.11.2002r.- Wrocław- Ogólnopolski Turniej Młodzików do lat 13- floret- 69
– 14.12.2002r.-Śrem- Turniej Mistrzostwa woj. Wielkopolskiego Szkół Podstawowych, Memoriał Tadeusza Mieloszyńskiego- floret- 7
– 25.05.2003r.- Poznań- Ogólnopolski Turniej Dzieci i Młodzieży rocz. 11-12, 13-14- floret- 19
– 31.05.2003r.- Wrocław- Międzynarodowy Turniej Dzieci i Młodzieży we florecie 12- 13 lat- floret- 221- 42
– 20.06.2003r.- Manieczki- Mistrzostwa Gminy Brodnica Szkół Podstawowych do lat 13- floret- 5
– Turniej Międzynarodowy im. J. Nowaka 2011 r – B. Górniak – 56 ,
– Turniej Ogólnopolski z okazji Dnia Dziecka 2012 r . – B. Górniak – 58
– Turniej Ogólnopolski- Puchar Polski II- B. Górniak 44 ,
– Mistrzostwa Województwa Wielkopolskiego 2011 r. – M. Klupczyński – 6 ,
– B. Górniak- 7, K. Hauza – 16 ( 2012 r. ) , B.Górniak—19 ( 2012 r. ), K. Ginter- 12 (2014 r.).

Martyna Stężała

IV miejsce Mistrzostwa Województwa Wielkopolskiego Śrem 2019

Daniel Małyszek

VI miejsce Ogólnopolski Turniej M. Koślickiego Bydgoszcz 2019
VII miejsce Ogólnopolski Turniej Puchar Ziem Północnych Szczecin 2019

Zarys historii szermierki

Przez wieki posługiwanie się białą bronią było najważniejszym sposobem walki stosowanym przez narody i armie.

Począwszy od starożytności (Egipt, Grecja Rzym) aż do 20 wieku zmieniały się rodzaje i budowa broni. Kopia, tarcza, miecz, rapier hiszpański, i włoski, lewak, szpada dworska, floret ćwiczebny, szabla – to kolejne etapy rozwoju nie tylko broni, ale tez stylów walki i sposobów nauczania szermierki. W średniowiecznej Europie używano białej broni w ćwiczeniach wojennych i obronnych, turniejach rycerskich, w czasie tzw. Sądów Bożych i różnego rodzaju pojedynków. W owym czasie rycerze walczyli na ciężkie miecze, a o sukcesie decydowała głównie brutalna siła.

W XV w. najpierw w Hiszpanii i Italii, a potem w całej Europie pojawił się nowy rodzaj broni-rapier, który był znacznie lżejszy od miecza. Epoka rapieru to okres rozwoju w technice i taktyce oraz metodyce nauczania. To także okres powstawania wielu szkół i znanych ośrodków szermierczych, traktatów i podręczników fechtunku. Już wówczas duże znaczenie przypisywano odległości w walce, zaskoczeniu położeniom obronnym i zwodom, czyli elementom, które i dziś należą do podstaw nauczania.Na początku XIX w. zaczęto używać tzw. rapieru okresu przejściowego. Była to jeszcze lżejsza broń, która dała początek szpadzie dworskiej. Szpada dworska była bronią pojedynkową i bardzo niebezpieczną nawet podczas ćwiczeń. Dlatego wprowadzono do ćwiczeń nową broń-floret. W walkach floretowych obowiązywały zasady umowne dotyczące pola trafień i wyższości jednych akcji nad drugimi.

Z czasem floret nie był już dobrym przygotowaniem do szpady i zyskał status odrębnej, “żyjącej własnym życiem” broni. To z kolei doprowadziło -głównie dzięki mistrzowi Baudry’emu do powstania szpady ćwiczebnej, a ta dała początek szpadzie sportowej. Początkowo dominującym nurtem fechtunku było przysposobienie do walki zbrojnej i pojedynków. Lecz od połowy XVIII w. dostrzeżono w szermierce walory rekreacyjne i rozrywkowe. Traktowanie ćwiczeń jako rodzaj aktywności służący zabawie dało początek nurtowi sportowemu w szermierce. Uprawianie jej stało się możliwe m. in. dzięki wprowadzeniu ochronnych masek, które zapewniały ćwiczącym bezpieczeństwo i umożliwiły rozwój techniki.

Ruchy stały się szybsze i bardziej złożone. Coraz częściej urządzano pokazy i turnieje, obok floretu pojawiła się szpada, a rywalizacja fechmistrzów włoskich i francuskich zapoczątkowała sportowe mecze drużynowe. Współczesna szermierka sportowa wywodzi się z tradycyjnej sztuki stosowania białej broni. Zwieńczeniem sportowych przemian w białej broni było znalezienie się szermierki w programie pierwszych Igrzysk Olimpijskich ery nowożytnej w Atenach w 1896 r. Obecnie zawody rozgrywa się dla kobiet i mężczyzn w trzech konkurencjach: florecie, szpadzie i szabli.

Dlaczego warto uprawiać szermierkę

Jakie korzyści z trenowania szermierki może mieć dziecko

1. Inteligencja

W szermierce liczy się nie tylko ruch, ale myślenie. Niektórzy mówią, że szermierka to takie nieco szybsze szachy, bo na planszy. Szermierka jest wymagająca pod kątem intelektu, wpływa też na jego rozwój. Chodzi tu głównie o inteligencję rozumianą jako łatwość w adaptacji do zmieniających się warunków – a to niezwykle istotne w dzisiejszych czasach. Szermierka rozwija percepcję i przetwarzanie informacji, a także logiczne myślenie.

2. Charakter

Tak, szermierka kształtuje charakter i to nie są czcze słowa. Sprawia, że dziecko uczy się kontroli emocji, uczy się panowania nad sobą, nad ciałem. Tu nie bez powodu często pojawia się temat nadpobudliwości, czy ADHD – w tych zaburzeniach zachowania dziecka szermierka pozwala na rozładowanie energii i uczy koncentracji. Efektem jest większy spokój zarówno dziecka, jak i harmonia u dorosłego.

3. Nowe wyzwania i przyjaźnie oraz poczucie wspólnoty

Szermierka to okazja do poznania siebie, ale też innych. Nowe znajomości to często przyjaźnie na długie lata, nawet jeśli na planszy szermierczej trwa zaciekła walka o każdy punkt. To także wspólne działania, wyjazdy, zgrupowania szermiercze, turnieje, zawody, czy akcje charytatywne.

4. Dobra motoryka i świadomość ciała

Ogólny rozwój fizyczny towarzyszący treningom szermierczym to jedna z istotniejszych korzyści szermierki. I to wszystko poprzez zabawę! Dziecko (i dorosły) ćwiczy między innymi zmysł równowagi, ćwiczy skracanie czasu reakcji prostej i złożonej na bodźce. Ta orientacja w przestrzeni i lepsza koordynacja daje niesamowitą zwinność, szybkość i precyzję w działaniach, a to ma znaczenie choćby w szkole.

5. Umiejętność podejmowania decyzji

Dziś ta cecha ma niebagatelne znaczenie, a w szermierce ćwiczymy właśnie refleks, improwizację i kreatywność w różnych sytuacjach na planszy szermierczej. A przenosząc się z planszy do codzienności – decyzje są łatwiej podejmowane, a towarzyszy im pewność siebie, akceptacja dla błędów, porażek, ale także cierpliwość w pokonywaniu własnych słabości. Co jeszcze za tym idzie? Adekwatne poczucie własnej wartości – ani zaniżone, ani zawyżone, lecz takie pozbawione nadmiernej nieśmiałości, zdrowe, oparte na analizie, na większej samoświadomości.

6. Wytrwałość i systematyczność

Szermierka pokazuje, że warto ćwiczyć cierpliwość w dążeniu do sukcesu, że warto uczyć się na własnych i cudzych błędach, że warto być systematycznym na treningach i w życiu. Treningi bywają wymagające, często kilka razy w tygodniu. Jednak budzące się w zawodnikach sportowe emocje powodują, że wyzwalane są nowe pokłady motywacji – a sami wiemy jak ważna jest konsekwentna koncentracja na celu przy jednoczesnej otwartości na ciężką regularną pracę.

7. Dbanie o bezpieczeństwo i poszanowanie zasad fair-play

To nie truizm, że szermierka uczy zasad fair-play. To konieczność. Trener nie zgodzi się na udział w treningach, gdy zawodnik nie stosuje się do zasad bezpieczeństwa, a także nie wypełnia punktów „etykiety szermierczej”. To elegancki sport, wymagający uważności i dbania o bezpieczeństwo swoje oraz innych walczących. A nawyk dbania o bezpieczeństwo, daje dość ciekawe rezultaty – poszanowanie wobec ludzi i przedmiotów, co wpływa na uczciwą rywalizację.

ABC SZERMIERKI

Szermierka sportowa jest sztuką władania białą bronią.

To forma aktywności ruchowej człowieka, polegająca na walce dwóch zawodników. Podstawową zasadą jest trafienie przeciwnika a samemu działać w taki sposób, aby trafienia uniknąć. Takie założenie wymaga od uczestników walki bardzo dobrego wyszkolenia zarówno technicznego jak i taktycznego. Szermierka jest przez to niezwykłą dyscypliną sportu. Łączy wysiłek fizyczny z rozwojem intelektualnym. Mistrz Zoltan Ozoray-Schenker w publikacji “A Modern Magyar Kadvivas”, wypowiadając się o zaletach szermierki pisze: “… wysoka wartość sportu szermierczego polega na tym, iż angażuje on pełnię fizycznych i psychicznych właściwości człowieka. Walczą tu szybkość z szybkością, wytrzymałość z wytrzymałością, technika przeciw technice, myśl przeciw myśli, wola przeciw woli. Praca nóg szermierza jest równie szybka jak u sprintera, ręka pracuje jak u tenisisty, dokładność i delikatność prowadzenia broni, wyczulenie dłoni i palców jak u chirurga, ruchy ciała jak u ekwilibrysty, skupienie uwagi i napięcie nerwowe jak u motocyklisty, pod względem kombinacji szermierz odpowiada szachiście…

Przepisy ogólne

1. Szermierka sportowa to trzy konkurencje: floret, szabla i szpada.
2. Konkurencje te różnią się między sobą ważnym polem trafienia, wyglądem broni i zasadami sędziowania.
3. Walki szermiercze odbywają się na planszy o dł. 14 m i szer. 1,5-2 m.
4. Przed i po każdej walce szermierze pozdrawiają się ukłonem szermierczym, a dodatkowo przy pożegnaniu podają sobie nieuzbrojone ręce.
5. Na tzw. linii postawy szermierczej zawodnicy ustawiają się przed rozpoczęciem walki oraz po przyznaniu punktu któremuś z nich.